czwartek, 23 stycznia 2014

Sante część 8 - sałatka z sosem zdrowia

Składniki
salata
oliwki
awokado
papryka / pepperoni
bazylikom
mięta
seler
borówki
czosnek
otręby żytnie firmy Sante
http://sante.pl/p61/otreby-zytnie-150g
twaróg lub włoskie maskapone
oliwa z dyni lub oliwa z oliwek
przyprawy: sól, pieprz, 
Przygotowanie: 

Warzywa kroję na kawałki , dodaję oliwki




Awokado dzielę na ł i łyżką wydrążam środki 
( skorupek nie wyrzucam -
używam jako miseczek do sosu zdrowia )  


Awokado, czosnek, seler,bazylia, melisę i miętę
wrzucam do miksera




 dodaje otręby żytnie firmy Sante


 pepperoni


borówki


 mascarpone i oliwa z dyni

 przyprawiamy do smaku i króciutko wszystko miksujemy

 Na przygotowaną wcześniej sałatę z warzywami 
polewam sosem zdrowia 

 Można podjadać również z dodatkiem, pokrojonych w kawałki warzyw, wędlin lub pieczonego mięsa

 
Smacznego :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz